Igår morse vart det 10,51km powerwalk innan jobbet, helt själv. Hur skönt som helst att promenera med musiken i öronen. Olga fick inte följa med då hon dels är halt just nu och annars luktar hon överallt(!!) och stannar hela tiden. Löpet på gång får vi hoppas ;)...

Denna morgon drog jag istället till gymmet och körde axlar och triceps samt lite mage. Helt okej pass.

Några bilder från pw:n samt olga!